LOVEメシ レシピ
2023年02月09日(木)
【ＬＯＶＥメシ】生チョコ＆スウィッチェル（２０２３年２月９日ＯＡ）
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材料
生チョコ（約２×２ｃｍで約２４個分）
| ミルクチョコレート | ５枚（２５０ｇ） | ★ブラックチョコレートでもＯＫ！ |
| 生クリーム | １００ｍｌ | |
| ココアパウダー | 適量 |
作り方
①チョコレートを刻む。
②生クリームをレンジで１分加熱し、熱いうちにチョコレートを溶かす。
③アルミホイルを敷いた型に流し、約２時間冷蔵庫で冷やす。
④お好みの大きさにカットし、ココアパウダーをまぶしたら完成！
材料
次世代型デトックスウォーター「スウィッチェル」
| オレンジ | １／４個 |
| キウイフルーツ | １／４個 |
| ブルーベリー | ６粒 |
| すりおろしショウガ | 小さじ１／３（お好みで） |
| リンゴ酢 | 大さじ１ |
| オリゴ糖（ハチミツ） | 大さじ１ |
| 水 | ４００ｍｌ |
| ハーブ類（セージ・アップルミントなど） | お好みで |
作り方
①果物は適当な大きさにカット。
②瓶に果物・すりおろしショウガ・リンゴ酢・オリゴ糖・ハーブ類を入れる。
③２０分置いてから水を加えたら完成！冷蔵庫で保管。