ようこそゲスト

過去の放送内容

3月10日(金)の放送

週末おでかけここえ~で~

春子がハーバリウム体験&もも園を堪能!
(北島町&板野町)

突撃イオン中継

セカスト長谷ちゃんが
買い物客に突撃インタビュー!

AZのしあわせメッセージ

あすから一週間、しあわせになるポイントは…?

プラスワンエクササイズ

肩こり・首こりの予防に!
僧帽筋ストレッチ