三連休明けの火曜日です。

きのうはスポーツの日でしたが
普段、あまり体を動かしていない人は
筋肉痛になっている方もいるかもしれません。

ぐっすり眠れる季節になりましたが
けさ、起き上がる時また

誰かを起こしてあげないといけない時には
より大きな力が必要かもしれませんね。