きょう７月１０日は語呂合わせで、納豆の日。
みなさん、納豆はお好きですか。

私は週に３回食べるほど　好きなんです。
そんな納豆、実は夏バテにもいいですね。

厳しい暑さが続いていますが
ネバネバの納豆をしっかり食べて、
また　これくらいの暑さは大丈夫だと
そこは”粘らず”に

冷房を付けたり、こまめに水分をとったりして
きょうも熱中症に気を付けて対策をしましょう。