7月25日放送分/担当:島内陽子(フードコーディネーター) 


 



〜夏のお客様料理〜

『夏野菜ゼリー寄せ』

1人分
102円 /196kcal

  材料(4人)

   鶏もも肉 …………………250g  
   セロリ
……………………1/3本  さいの目切り
   玉ねぎ
……………………1/4個    〃
   黄ピーマン
………………1/4個    〃
   いんげん
……………………5本  塩茹でして小口切り
   ミニトマト
…………………3個  さいの目切り
   卵
……………………………2個  半熟卵にして半分に切る


  《ソース》 ピーナッツバター
……小1
        生クリーム
……………大1




  @ 鶏もも肉、セロリ、玉ねぎ、黄ピーマンを鍋に入れ、ブイヨン600cc(水600cc・ブイヨン11/2個)と、
    酒少々を入れ、15〜20分間静かに煮る。

  A @のスープをザルでこして300ccを取り、熱いうちにゼラチン(ゼラチン5gを水大2でふやかす)を溶かす。

  B スープをとった鶏はさいの目に切る。

  C Aに@の野菜と、いんげん、ミニトマトを加え、冷やし固める。