7月25日放送分/担当:島内陽子(フードコーディネーター)
〜夏のお客様料理〜
『夏野菜と鶏のゼリー寄せ』
1人分
102円 /196kcal
材料(4人)
鶏もも肉 …………………250g
セロリ ……………………1/3本 さいの目切り
玉ねぎ ……………………1/4個 〃
黄ピーマン ………………1/4個 〃
いんげん……………………5本 塩茹でして小口切り
ミニトマト…………………3個 さいの目切り
卵……………………………2個 半熟卵にして半分に切る
《ソース》 ピーナッツバター ……小1
生クリーム ……………大1
@
鶏もも肉、セロリ、玉ねぎ、黄ピーマンを鍋に入れ、ブイヨン600cc(水600cc・ブイヨン11/2個)と、
酒少々を入れ、15〜20分間静かに煮る。
A @のスープをザルでこして300ccを取り、熱いうちにゼラチン(ゼラチン5gを水大2でふやかす)を溶かす。
B スープをとった鶏はさいの目に切る。
C Aに@の野菜と、いんげん、ミニトマトを加え、冷やし固める。